Connect with us

Hi, what are you looking for?

Leacuri vechi

Cum putem fi tineri la bătrânețe

Cizmarul și nepoata lui, Ekwall Knut, 1843-1912

A prelungi viața? Cu cât? Poate înțelegeți ca să treacă de media obișnuită? Dar acest termen nu înseamnă nimic. Omul poate muri la orice etate, la 39, la 40, la 41 ani…

Mortalitatea infantilă vine să întunece, să vicieze aspectul general.

Un om la etatea de 50 de ani, de 60 ani trebuie să fie în deplină virilitate.
De acea să ne întrebăm mai bine : Ce să facem pentru a trăi mult timp?
Și aici se ivește noțiunea : A trăi și a trăi.

A fi bătrân, senil, impotent, aceasta nu înseamnă a trăi!

E vorba de a nu îmbătrâni, de a ne păstra facultățile fizice și mentale, a ne păstra vitalitatea normală. A îmbătrâni, înseamnă a începe a muri. Să nu devenim senili. Putem atrage o vârstă cât mai înaintată, fără a fi bătrâni…

Cum să nu îmbătrânim? Cum să rămânem tineri?

Ceea ce trebuie, este activitatea vitală, forța creatoare a creierului, vigoarea corpului, limpezimea spiritului. Toată fiinta noastră, toată făptura noastră trebuie să se intersecteze de ceva, să aibă o preocupare. Să nu ne purtăm ca brutele, să nu trăim numai pentru a ne îndopa, ci să mâncăm ca să putem trăi.

Viața intelectuală intensivă nu obosește. Ceea ce obosește și sapă sănătatea este ambițiunea, orgoliu, vanitatea, arivismul, invidia, setea de demnități și de bogații. Sunt unii dobitoci care cred că de aia trăiesc pe pământ, ca să adune averi. Eu cunosc un arhimiliinar care își petrece tot timpul stând cu nasul în catastife, scumpindu-și mereu marfa, numărându-și bonurile și care într-o zi va muri lângă casa de bani.

E un nenorociți, un păcătos, un idiot. Cu ce s’a ales trăind pe lume? Cu un maldăr de efecte? Cu câțiva saci de bani?… Acest individ care se plictisește, plictisind pe cei din jurul sau?

Oamenii buni, dacă sunteți siguri de pâinea voastră cea de toate zilele, fiți mulțumiți!… Munciți cu drag, ca munca voastră să fie de folos și altora… Să nu vă băgați în cap, că există o vârstă când vă puteți retrage la pensie… Căutați a trăi intr’un mediu plăcut, tânăr, vesel…

Duceți un trai simplu și liniștit. Hrană mai mult vegetariană.

Nici tutun, nici alcool, nici altfel de otrăvuri. Aer curat, calm, liniște, pace… Să vă placă tot ce frumos : artă, știință, muzică, natură. Citiți, cugetați.

Munca pentru voi să fie o placere, nu o corvoadă. Opt ore de muncă adevărată pe zi, opt ore de somn, opt ore de exerciții (variând după temperamentul vostru). Cei care muncesc cu corpul, în orele de recreații, să citească…

Păstrați echilibrul între munca fizică și intelectuală. Natura are groază de inactivitate. Să uzăm normal de toate facultățile noastre.

Spiritul fiind mereu ocupat, iubind progresul și umanitatea, iată după părerea mea cele mai bune condițiuni pentru a trăi mult, fiindcă asemenea viață nu-i nici inertă, nici o povară, nu e în sarcina nimănuia, din contră e o viață bine trăită, căci este în folosul tuturor. A trăi intelectualicește înseamnează a trăi de două ori.

Luați oamenii așa precum sunt : stupizi, dar perfectibili.

Fiți filozafi stoici : Nu vă necăjiți, nu vă amărâți, nu vă supărați, căci nimic nu vatămă sănătății, ca tristețea și supărarea. Gândiți-vă mereu, că nimic din ce vedeți în jurul vostru nu rămâne pe loc, ci că toate trec.

Nu exagerați!

Dacă aveți adversari, dușmani chiar, să nu vă revoltați. Ba din potrivă : E un bine pentru voi, căci dânșii vă pot fi de folos propriului vostru progres, luându-vă la întrecere cu dânșii… Cât privește nerecuniștința din partea acelora cărora ați făcut bine, să nu vă mire, e obiceiul pământului.

Să trăim cu creierul și cu inima.

Să contemplăm Natura, să o admirăm în imensitatea ei, de la infinitul mare până la infinitul mic.

Să simțiți pulsațiile Naturii, vecinica ei prefacere, reânoire, fecunditatea ei inepuizabilă și nici odată nu vă veți plictisi și muncind și studiind și contemplând, timpul vă va părea că zboară și când veți fi în vârstă de 80 de ani, vă veți simți tot atât de tineri ca la 40 de, în deplinătatea forțelor voastre.

Și când în seara de apoi, veți adormi, ultimul vostru ceas va fi ca un sublim de soare după o zi splendidă…

Să nu fiți bătrâni!… Rămâneți tineri!


Cum putem fi tineri la bătrânețe? – marea revistă franceză „Lectures pour tous” a pus această întrebare mai multor savanți iluștri. Celebrul astronom Camille Fiammarion, care a împlinit 80 de ani a dat răspunsul pe care editorii îl vor savura cu admirație. 1922

Articol aapărut în revista „Sănătatea”, 1924

Dacă vrei să fii la curent cu ce noutăți de maidemult apar pe aici, îți recomand să te abonezi (mai jos), e foarte simplu și dacă nu-ți mai place, e la fel de simplu să te și dezabonezi.

Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată.


Recente

Newsletter

Despre Autor

Vitalie Bichir

Mă numesc Vitalie Bichir și sunt actor, dar asta n-are nici o legătură cu ce fac eu aici.
Adun texte scrise maidemult, care pentru unii, poate, sunt niște vechituri fără valoare, dar mie-mi plac și culmea, unele mă și distrează.
Adică vreau să fac / un fel de Bric-à-brac (uite că mi-a ieșit și-o rimă) , ceea ce însemnează din franțuzește: „Magazin de vechituri; vechituri, lucruri fără valoare, uzate și demodate” spune Dex-ul. Bric-à-brac-a-la-bichir.

 

Articole asemanatoare

Strigoi

Vizualizari: 2.969 Strigoiul se naşte ca orişice copil; el însă se cunoaşte căci are pe cap o chitic, tichie, căiţă, perdeă , sau pe...

Leacuri vechi

Profesorul Marcel Labbe a botezat cu un nume medical de fagomani pe cei oameni mâncăcioși, cari cred că trăiesc pe lume numai pentru a...

Placeri vechi

Vizualizari: 2.228 Curtezane celebre  (urmare) Amorul fizic, mai mult sau mai puțin „romantic”, dar rezultat din același instinct de reproducere, a avut o zeiță...

Placeri vechi

Vizualizari: 1.625 Curtezane celebre  (urmare) În primii ani ai Romei, în epoca regilor, o curtezană cu numele de Flora își câștigă celebritatea în același...